cink

Gotovo svaka žena je barem jedanput u životu dobila infekciju urinarnog sustava, odnosno cistitis. Cistitis se prepoznaje po bolnom, otežanom mokrenju i peckanju. Liječenje cistitisa antibioticima ponekad je neuspješno zbog razvoja otpornosti bakterija na njih. No, priroda ima mnogo bolje rješenje.  Najjači prirodni antibiotici i antiseptici preporučuju se upravo kod akutnih i kroničnih oboljenja bez bojazni od neželjenih nuspojava. 

Svi pišu o vitaminu C, kao jednom od najvažnijih vitamina za imunitet. No, mineral cink ima jednako važnu ulogu u jačanju imuniteta. Saznajte više o ovom mineralu: zašto je važan, što uzrokuje njegov nedostatak, koji su izvori cinka u hrani i kako prepoznati nedostatak cinka u organizmu?

U želji da kreiraju proizvod koji će istovremeno pružati zaštitu od sunca, kozmetički laboratoriji u zadnje vrijeme sve više pažnju posvećuju i sastojcima koji imaju anti-age djelovanje. Proizvodi za zaštitu od sunca pored visokih zaštitnih faktora imaju i anti-age sastojke koji popravljaju oštećenja nastala UV zrakama, štite od njihovog ponovnog djelovanja i korigiraju ten...

Dijabetes se ne može izliječiti, ali se može kontrolirati. To se može postići stjecanjem saznanja o bolesti, promjenama životnih navika, redovitim samokontrolama i kontrolama kod liječnika. Šećerna bolest zahtijeva stalnu brigu o zdravlju kako bi se spriječile ozbiljne komplikacije, a bolest stavila pod kontrolu.

Već pojavom proljetnih dana razmišljamo o zaštiti kože od sunca. Zaštita od sunca ne znači izbjegavati izlaganje suncu nego se odgovorno ponašati na suncu.

Neplodnost sve više pogađa parove, a uzroci su brojni. Od odgađanja trudnoće, pa sve do raznih bolesti reproduktivnog sustava te neprestanog stresa i nezdravog načina života. Evo kako utvrditi neplodnost i kako povećati mogućnost za plodnost.

Dječja koža je tanka i nedovoljno razvijena. Kao takva podložna je lošem utjecaju vanjskih čimbenika i sklona nastanku crvenila i osipa. Pelenski osip je česta pojava kod djece koja ponekad završi i težom, gljivičnom ili bakterijskom infekcijom.

Sve više značaja se daje dobrom čišćenju kože lica i tijela, a prije nego se nanese neki njegujući proizvod. Piling odstranjuje odumrle stanice kože i pomaže joj vratiti blistavost i svježinu. Zašto je koži potreban piling, koliko često ga raditi i kako odabrati dobar piling za lice ili tijelo?

Iako se tegobe i ozbiljne bolesti događaju u zrelijoj životnoj dobi, ne znači da o njenom zdravlju ne treba misliti već ranije. Otkrijte kako vam biljni lijekovi mogu pomoći u ublažavanju simptoma bolesti prostate.

Kurje oko se obično pojavljuje između prstiju i na stopalima, a nastaje uslijed trenja, odnosno natisaka.

Što uzrokuje hemoroide i kako liječiti neugodne simptome poput svrbeži, peckanja, boli i krvarenja.

Znate li da svaki porast krvnog tlaka od 10 - 20 mm Hg udvostručuje rizik za razvoj bolesti srca i krvnih žila? S hipertenzijom su povezani dob i debljina kao njeni mogući uzroci. No dobre su vijesti da se visok krvni tlak može kontrolirati promjenama životnog stila, plana prehrane te promjenom loših u zdrave životne navike. Prije nego li visok krvni tlak izazove ozbiljnije komplikacije naučite ga kontrolirati.

Adaptirano mlijeko dolazi u različitim formulama i oblicima, uključujući prašak koji se miješa s vodom, tekući oblik i gotove napitke.

Najveći problem kod odstranjivanja ušiju predstavlja duga kosa, koja otežava uklanjanje nametnika i olakšava im razmnožavanje. Evo koji su preparati najučinkovitiji za odstranjivanje ušiju i zaštitu djece od njih.

Mnoge žene svaki mjesec doživljavaju neugodne posljedice hormonalnih promjena koje nazivamo PMS-om. Razdražljivost, promjene raspoloženja, nadutost, glavobolja i mnogi drugi simptomi pojavljuju se u fazi prije mjesečnice, a njihov intenzitet može utjecati na svakodnevno funkcioniranje u društvu, na poslu, u obitelji.

Psorijaza je kronična upalna bolest kože. Prepoznajemo je po ljuskicama, crvenilu, a praćena je svrbežom. Može se pojaviti na različitim dijelovima tijela. Liječenje psorijaze zahtijeva mnogo truda, a simptome psorijaze je moguće ublažiti.

Izdvojili smo pet najboljih šampona koji će vam pomoći umiriti vlasište, vratiti mu prirodnu ravnotežu i spriječiti upale.

Malo kojem mineralu se pridaje toliko važnosti kao moćnom magneziju. Zašto je važan taj mineral za ljudski organizam? Njegov nedostatak prepoznat ćemo najčešće po umoru, nedostatku energije i grčevima u mišićima. 

Žene češće obolijevaju od bolesti štitne žlijezde nego muškarci. Čak svaka treća žena ima čvor na štitnjači, a svaka deseta poremećaj u radu štitne žlijezde. Bolesti štitne žlijezde zauzimaju drugo mjesto u endokrinološkoj skupini, iza dijabetesa. Najčešće se vezuju za druge bolesti žlijezda, sa srčanim bolestima, depresijom, stresom, problemima u trudnoći...

Dodaci prehrani s vitaminima i mineralima sadrže njihovu preporučenu dnevnu dozu, dovoljnu da potakne jačanje imunološke funkcije i ojača organizam. Vitamini i minerali organizmu su potrebni za stvaranje energije i uključeni su u brojne tjelesne funkcije.

Planiranje trudnoće je kompleksan proces. Današnji način života uvjetuje povećane napore za planiranjem trudnoće. S tim ide i povećan unos dodataka prehrani koji doprinose zdravlju majke i razvoju djeteta. Najvažniji među njima su folna kiselina i željezo - i kod planiranja trudnoće i tijekom dojenja.

Neželjene bijele ljuskice koje se pojavljuju na vlasištu, a često praćene i svrbežom nazivamo prhut. Bila suha ili masna, prhut je oboljenje vlasišta koje uzrokuje gljivica, a pogoršavaju ga stres, hormonalne promjene i upotreba neodgovarajućih sredstava za pranje. Nakon što otkrijete koji tip prhuti imate, odaberite odgovarajući šampon i riješite se prhuti zauvijek.

Ljudsko tijelo živi u sretnoj zajednici s mikroorganizmima. Što se događa kada se ravnoteža u ovoj zajednici promijeni? Zašto još uvijek spas od raznih infekcija pronalazimo u primjeni antibiotika bez svijesti o njihovim štetnim učincima s čestom primjenom? Ljudski organizam domaćin je različitim bakterijskim vrstama. Omjer ljudskih stanica i bakterijskih stanica koje ga nastanjuju iznosi 1,3:1.  Vidljivo je kako mikroorganizmi imaju značajan utjecaj na fukcioniranje i zdravlje ljudskog organizma.  

Počinju prehlade, a s njima i problemi sa začepljenim nosom. Začepljen nos otežava disanje, a može biti uzrokom prehlade, alergije ili isušene nosne sluznice. Nos i nosna sluznica štite organizam od raznih štetnih bacila pa je održavanje nosne higijene neophodno za dobro zdravlje. Što koristiti kad je nos začepljen, curi i kada otežano dišemo?

Bolesti dišnog sustava se sve više liječe primjenom lijeka u obliku inhalacija. Inhalacijska terapija pomoću uređaja - inhalatora, postiže bolje i brže rezultate. Dostupnost inhalatora za kućnu upotrebu omogućila je olakšanje simptoma u svakom trenutku i brzu primjenu lijeka. Evo nekoliko modela inhalatora koji su se pokazali najboljim za djecu i odrasle.

Što učiniti kada dobijete gripu ili prehladu za vrijeme trudnoće ili dojenja? Sigurno znate da je u tom razdoblju potreban poseban oprez pri uzimanju lijekova i biljnih pripravaka. Evo kako točno liječiti grlobolju, začepljen nos, kašalj i visoku temperaturu kod trudnica i što sve one smiju koristiti.

Za čišćenje kože lica i tijela koriste se različita sredstva. Nove tehnologije omogućuju još efikasnije čišćenje koje pročišćuje pore i uklanja nečistoće. Upoznajmo zajedno inovativna i kvalitetna rješenja za čišćenje kože koji nakon upotrebe pružaju maksimalan osjećaj čistoće i ugode. 

Otkako je otkriven, vitamin C je postao najvažniji među vitaminima posebno zbog njegove uloge na imunološki sustav. Niže pišemo o važnim činjenicama o vitaminu C i u kojoj dozi ga trebamo uzimati.

Povratak u školske klupe i vrtiće većinu djece raduje. Zbog previše školskih zadataka, učenja i igre može se javiti umor, iscrpljenost, manjak energije i koncentracije. Dječji imunitet je mnogo slabiji od imuniteta odraslih. Upravo zato preporučujemo rad na jačanju imuniteta na vrijeme kako bi se mališani zaštitili od mogućih viroza i prehlada. Izdvajamo Vam pet najboljih proizvoda za jačanje imuniteta.

Vaginitis je najučestalija zdravstvena tegoba žena. Vaginalne infekcije mogu biti izazvane narušenom vaginalnom florom, a najčešći uzročnik je gljivica. Još uvijek nije poznato zašto neke žene češće oboljevaju od infekcija od drugih. No, poznato je da na pojavu vaginalnih infekcija utječu i pad imuniteta, uzimanje antiobiotika, dijabetes i stres.

Ljudima je potrebno sunce kako bi mogli proizvesti vitamin D koji je bitan za zdrave kosti i proizvodnju seratonina. Previše izlaganja suncu može oštetiti kožu, što rezultira opeklinama, fotostarenjem, hiperpigmentacije i alergijske reakcije. No, sve se to može spriječiti pametnim izlaganjem suncu i modernim dodacima prehrani.

Sve više ljudi želi imati tlakomjer kako bi kontrolirati i mjeriti krvni tlak kod kuće. To štedi vrijeme, jer je tlakomjer uvijek dostupan i ne treba ići kod liječnika. No, kako odabrati dobar tlakomjer? Je li bolji klasični tlakomjer sa stetoskopom ili digitalni tlakomjer, pa digitalni za nadlakticu ili za zapešće? Evo što se pokazalo kao najbolji izbor za kućnu upotrebu.

U prvim mjesecima bebina života mame su zauzete brigom o dojenju, spavanju, kolikama, ali i tjemenicom. Žućkaste ljuskice na malom tjemenu nisu ništa neuobičajeno niti opasno. Pojavljuju se od trećeg mjeseca života i pravilnim tretiranjem rješavaju se nježno i brzo. Donosimo vam nekoliko savjeta kako se riješiti i što prije zaboraviti na tjemenicu kod beba.

Čišćenje kože lica ne treba biti zahtjevno, ali ako želite besprijekoran ten mora biti redovito. Za svaki tip kože postoje različita sredstva za čišćenje čiji odabrani sastojci odgovaraju upravo tom tipu kože. Evo kako u samo nekoliko koraka za svoju kožu možete izabrati najbolje proizvode.

Nakon napornog radnog dana osjećate umor, težinu i grčeve u nogama koje uzrokuje loša cirkulacija? Trenutno olakšanje tih tegoba pronaći ćete u osvježavajućim gelovima, a magnezij je antistresni mineral koji će vam isto tako pomoći.

Mnogi su barem jednom u životu na usnama imali mjehurić koji boli, peče, svrbi i ružno izgleda. Riječ je o herpesu, virusnoj infekciji koja se javlja kada je imunitet slab. Saznajte kako spriječiti njegovu pojavu i brzo ga sanirati kada se ipak pojavi.

Većina žena poseže za kremama kada se bore oko očiju već pojave. Koža oko očiju je mnogo osjetljivija i tanja, brže se opušta i bore su izraženije. Zato na vrijeme krenite s nanošenjem krema oko očiju. Pročitajte zašto se one razlikuju od krema za lice, kad ih već trebate početi koristiti i koja od njih je za Vas najbolja? 

Koži trudnica potrebna je njega i za vrijeme i nakon trudnoće. Najveći problemi  s kožom su gubitak tonusa i pojava strija na području grudi, trbuha, ruku i bedara. Pripremite kožu na vrijeme i njegujte ju Mustela Maternite proizvodima. Ove proizvode preporučuje više od 90% zadovoljnih žena. Probajte i vi...

Akne, bubuljice ili prištići, kako ih god zvali narušavaju ljepotu lica, a mogu ostaviti i trajne ožiljke. To se može izbjeći redovitom i pravilnom njegom. Kreme za njegu kože s aknama mogu učiniti mnogo za ublažavanje upalnih procesa. Izdvojili smo nekoliko učinkovitih krema za njegu kože sklone nepravilnostima.

Problemi sa sinusima neke ljude jednostavno prate cijeli život. Bila akutna ili kronična upala sinusa, ona otežava disanje, stvara pritisak u glavi i glavobolju. Upalu sinusa mogu uzrokovati bakterije i virusi koji se zadržavaju u sekretu. Pomažu li svakodnevna nosna higijena, ispiranje nosa ili možda inhalacije pomoću pare, čajeva i eteričnih ulja? Saznajte kako olakšati tegobe i spriječiti upalu.

Već od samog rođenja djeca se suočavaju s nicanjem zubića, zuboboljom, ispadanjem zubi i neugodnim aftama. Već su navikli na gelove za zubiće i desni koji ublažavaju bol. No što učiniti kad se pojave afte? Jesu li one povezane sa slabim imunitetom ili je u pitanju oralna (ne) higijena? Saznajte u blogu.

Neredovita i tvrda stolica često su kronična stanja za čije su nastajanje odgovorane loše prehrambene navike, odnosno nepravilna prehrana te nedovoljan unos tekućine. No, ove probavne tegobe se mogu javiti i kod postajanja nekih bolesti, trudnoće, ali i prilkom konzumacije nekih lijekova. Kako pravilna prehrana može pomoći kod zatvora i koji prirodni laksativi su najdjelotvorniji? Saznajte ovdje.

Starenje kože je normalan proces, no možemo ga odgoditi, usporiti i ublažiti. Tajna leži u tome da svakodnevno koži priuštimo male rituale njege koji će joj zadržati ljepotu i mladolik izgled. Kako obraniti kožu od štetnih utjecaja i pritom zadržati prekrasan ten? Jednostavno. Poklonite joj mnogo sna, svježeg zraka, vitamina i minerala, temeljito je čistite i ne zaboravite na kremu za lice. Tretman upotpunite hranjivim serumima i maskama. 

Iako nedostatak željeza u organizmu uglavnom pogađa žene, nerijetko se dogodi da je s anemijom suočen i poneki muškarac. Anemiju mogu uzrokovati razne bolesti, stanja, ali i nedovoljan unos željeza kroz prehranu. 

Za osobe s problemima dišnog sustava, inhalacijska terapija predstavlja najučinkovitije rješenje. Otkrijte koje su prednosti inhalacija i inhalatora.

Povećano opadanje kose može biti rezultat različitih faktora, uključujući bolesti, kožna oboljenja, hormonalne promjene i prirodni proces gubitka vlasi koji se često dešava tijekom jeseni.

Nositi naočale za bolji vid i nije ono najgore. Bolesti oka poput makularne degeneracije ili glaukoma uzrokuju čak i potpuni gubitak vida, a sindrom suhog oka je vrlo neugodan. Istražili smo kako i koji vitamini štite oko od oštećenja i tako smanjuju rizik od nastanka mnogih bolesti.

Česta ljetna tegoba na odmoru i putovanju je crijevna infekcija. Praćena je proljevom, mučninom i povraćanjem. Uzročnici mogu biti virusi i bakterije. Posljedice infekcije su dehidracija, slabost, umor i iscrpljenost organizma. Od crijevnih infekcija zaštititi se možete pravilnim higijenskim mjerama. Nažalost, često ih je ne moguće izbjeći.

Za vrijeme sunčanja izloženi smo opasnošću od opeklina. Sunčane opekline su površinska oštećenja kože koja mogu biti jako bolna i neugodna. Za njihovo ublažavanje potebna su brza rješenja koja će u trenu pružiti olakšanje. Ako ipak niste uspjeli izbjeći opekline savjetujemo vam kao ih izliječiti i obnoviti kožu nakon oštećenja.

Izlaganje suncu bez zaštitne kreme uzrokuje starenje kože, bore, tamne mrlje i alergije. Za vas smo izabrali najbolje kreme za sunčanje i zaštitu za sve tipove kože. Provjerite odgovaraju li vam više bogate, lagane, anti-age formule ili formule s mat efektom.

Djeca vole more, sunce i uživaju igrajući se na plaži. Boravak na suncu za njihovu kožu može biti veoma opasan. Ipak, ne morate im uskratiti to zadovoljstvo, ali ih svakako trebate zaštititi od sunca. Dječja koža je vrlo osjetljiva pa birajte proizvode prilagođene njihovoj dobi. Izdvojili smo najbolje proizvode za zaštitu dječje kože od sunca.

Neugodni mirisi i tragovi na odjeći nastali od pojačanog znojenja su vrlo neugodni, a ponekad zahtijevaju i ozbiljan tretman. Pravilna higijena i zdrave navike te upotreba odgovarajućih dezodoransa mogu regulirati znojenje i vratiti vam samopouzdanje. Preporučujemo vam najbolje dezodoranse za zaštitu čak i najosjetljivije kože.

Ljeto se bliži, a vi još niste počeli misliti na celulit? Što učiniti da vam koža do ljeta bude savršeno glatka i bez celulita?  Celulit pogađa 80% žena koje neumorno isprobavaju različita sredstva i metode kako bi narančina koža postala prošlost. Mi smo istražili što sprječava pojavu celulita i kako se riješiti već nastalih nakupina celulita.

Prepoznajete li na svom licu znakove starenja kože? Bore, tamne mrlje, neujednačen ten, gubitak čvrstoće i sjaja znakovi su starenja kože i alarm da joj treba intenzivna njega. Vitamin C djeluje protiv ovih znakova, a naći ćete ga u serumima i kremama. Istražili smo koji proizvodi imaju najveću koncentraciju vitamina C...

Mladoliko lice bez bora i znakova starenja fantazija je koja je danas realnija nego ikada prije. Godine istraživanja u svijetu kozmetičkih sredstava približile su vas mladolikom licu bez bore, tamnih mrlja i tragova starenja.  Saznajte kako djeluje hijaluronska kiselina na procese starenja kože i koja je njena uloga u službi ljepote.

U većini slučajeva razlog zbog kojeg ne uspijevate smršavjeti su loše navike kojih se teško riješiti. Čvrsto prigrlite kompromise, držite se ovih savjeta, a rezultati će doći i prije nego što mislite.   

Izdašno razdoblje blagdana i dobre hrane gotovo je, vrijeme je za čišćenje organizma od toksina koje smo nakupili tijekom zime. Periodičko čišćenje organizma je neophodno kako bismo se riješili otpadnih tvari, obnovili energiju, smanjili proljetni umor, ojačali imunitet i održali kožu i kosu zdravom i lijepom.  

Najdraži i najrazdraganiji period u godini nam se opako približava, a s njim već tradicionalno dolazi i hrpa upitnika nad našim glavama. Što pokloniti mami, tati, djevojci, dečku, ženi, mužu, djeci, baki, djedu? Mnogo je osoba koje od nas, u jednu ruku, i očekuju da će nešto dobiti. Pa, kakvi bismo mi to bili kada im ne bismo ispunili očekivanja.

Pčelinje košnice osim meda i peludi daju još jedan dragocjeni dar, a to je matična mliječ. Ona je prirodna tvar koja se tisućama godina koristi za očuvanje zdravlja i vitalnosti. Matičnu mliječ krasi bogatstvo hranjivih sastojaka koje pomažu ojačati imunitet i štititi organizam od kroničnih bolesti. Saznajte što je to matična mliječ i kod kojih bolesti pomaže.

Među najvažnijim vitaminima stoje i vitamini B kompleksa. Njihova funkcija u organizmu je višestruka, a najviše se uzimaju u slučaju stresa, umora, iscrpljenosti, nedostatka energije i za poboljšanje koncentracije i pamćenja. Pročitajte više o vitaminima B kompleksa i saznajte zašto se koriste i kada ih je dobro uzimati.

Vitamin D je izrazito važan vitamin za zdravlje čovjeka. U tijelu je potreban za mineralizaciju kostiju, a vrlo često se preporučuje kod kroničnih i malignih bolesti. Djeci se daje već od rođenja jer doprinosi normalnom rastu i razvoju. Nazivamo ga sunčanim vitaminom jer sunce potiče njegovu proizvodnju. Provjerite što još vitamin D može učiniti za vaše zdravlje.

Sezona gripe je pred vratima. Niže teperature, suhi zrak u grijanim prostorima i slabiji imunitet savršeni su uvjeti za njezino razvijanje. Srećom, postoji cjepivo protiv virusa gripe. Tko se treba cijepiti i koje skupine su rizične - saznajte sve o najčešćoj bolesti zimi i pripremite sebe i svoju obitelj na vrijeme.

Većina ljudi počinje brinuti o zdravlju kad je već kasno, odnosno kad se bolest već pojavila ili je imunitet jako narušen. U posljednjih nekoliko godina jedan od najpopularnijih stimulatora imuniteta je beta glukan. Njegovo snažno djelovanje potvrđeno je znanstveno, ali i od strane brojnih korisnika kojima je pomogao u borbi s raznim bolestima. 

Prema nedavnim istraživanjima celulitom je, u raznim fazama, zahvaćeno oko 85% žena razvijenog svijeta i treba ga shvatiti ne samo kao estetski, već i kao zdravstveni problem. S obzirom da je pokazano kako nije nužno vezan samo za debljinu, mogu ga imati i mršave osobe. No, kako bismo uspješnije mogli riješiti problem, nužno je prvo upoznati svog ˝neprijatelja˝. U tekstu ćemo, stoga, razjasniti što je to točno celulit i kako nastaje, te ono najvažnije, kako se boriti protiv njega.

Svjesne utjecaja sunčevih zraka na našu kožu, posebno ljeti, jedne od vodećih dermokozmetičkih marki Vichy i Laroche posay udružile su se da bi pružile edukaciju o važnosti zaštite kože te su apelirale na javnost da se ponaša odgovorno i adekvatno zaštiti. 

Već odavno je dokazano kako su slobodni radikali najveći neprijatelji našeg organizma. Srećom, postoje zaštitari koji uništavaju slobodne radikale i sprječavaju njihovo štetno djelovanje. Voće, povrće, čaj, vino, čokolada, maslinovo ulje i druge namirnice sadrže na stotine antioksidansa koji čuvaju i štite organizam. Što su to antioksidansi i koji među njima su najvažniji?...

Jeste li znali da u čak 90% slučajeva ljudi procjenjuju starost osobe na osnovu izgleda kože na području oko očiju? Za to pored bora krivimo i podočnjake, tamne krugove koji se smatraju jednim od glavnih znakova starenja kože. Za mladoliko lice značajna je punoća i svježi izgled. Nesavršenosti kože na području oko očiju mogu se reducirati posebnom kozmetikom. Izdvojili smo najbolje kreme protiv podočnjaka...

Osteoporoza je jedna od najčešćih bolesti koja se javlja u starijoj dobi, a najviše pogađa žene. Čak 200 milijuna ljudi u svijetu pati od ove bolesti, a 1 od 5 osoba koje dožive prijelom kuka nikada ne prohoda. Uzrokuju je hormonalni poremećaji, određene bolesti, nedovoljan unos kalcija i drugih važnih vitamina i minerala, loše navike, nedovoljna tjelesna aktivnost i nasljedne osobine. 

Jesen je idealno vrijeme da se pobrinete o njezi kose. More i sunce dovoljni su razlozi da suhu i dehidriranu kosu obnovite i osvježite, a sezonsko opadanje kose zaustavite njegom i jačanjem. Phyto proizvodima riješite probleme sa suhom i obojenom kosom, kosom sklone ispadanju i prhuti. Provjerite zašto je Phyto stručnjak za njegu kose?...

Polaskom u školu i vrtić djeca se trebaju pripremiti na opasnost od infekcija. U zaštiti i jačanju imuniteta najbolje im mogu pomoći dodaci prehrani s beta glukanom, prirodnom pomoći za jačanje otpornosti organizma. Provjerite koji dodaci prehrani s beta glukanom su najbolji za djecu?...

Vezu reumatoidnog artritisa i kurkume potvrđuju mnoga istraživanja. Naime, kurkumin, aktivni sastojak kurkume dokazuje svoje pozitivno djelovanje na razvoj bolesti reumatoidnog artritisa i na ublažavanje simptoma. Kurkumin ima čak bolji učinak od nekih lijekova koji djeluju protiv boli i ukočenosti. Kako kurkumin djeluje i koji su najbolji dodaci prehrani s kurkuminom?...

Jedna od najčešćih tegoba s kojima se trudnice susreću je zatvor. Uzrokuju ga hormonalne promjene i loše prehrambene navike. Pri odabiru lijekova za liječenje tegoba probavnog sustava trudnice trebaju biti na oprezu. Pročitajte koji biljni lijekovi su dopušteni tijekom trudnoće i koje dodatke prehrani protiv zatvora preporučujemo?...

Osjetljiva i netolerantna koža te koža sklona iritacijama ne podnosi jako sunce i ljetne vrućine. Takva koža treba posebnu i vrlo visoku zaštitu proizvodima koji u sastavu sadrže sastojke koji smanjuju rizik od pojave alergije. Provjerite koja zaštita je najbolja za osjetljivu kožu?...

Parodontoza je bolest zubnog mesa koju prepoznajemo po krvarenju i čestim upalama tkiva koje drže zub. To je ozbiljna bolest koja dovodi do gubitka zubi kod odraslih. Ako i vi imate parodontozu ili sumnjate na ovu bolest provjerite kako je liječiti na vrijeme...

Priroda se pomalo budi a vi ni ove sezone niste uspjeli izbjeći alergije? Alergeni iz okoliša uzrokuju kihanje, suzenje očiju, kašalj, curenje iz nosa, začepljen nos... Saznajte kako brzo ublažiti simptome alergije?...

O muškoj ćelavosti se generacijama raspravlja. Androgena alopecija je bolna točka većine muškaraca, bar onih mlađih koji već u dvadesetim primjećuju prorijeđenost kose. Tko su krivci za mušku ćelavost i ima li joj lijeka? Otkrijte kako je Vichy kreirao liniju proizvoda koji usporavaju ćelavost i potiču gustoću vlasi...

Gripa i virusne infekcije su u tijeku. Često nas zbunjuju simptomi zbog kojih ne razlikujemo običnu prehladu od gripe ili mnogo opasnijih virusa. Najpouzdanija zaštita od virusa je jačanje imuniteta i naravno pojačana higijena. Evo kako se obraniti od virusnih infekcija i ojačati imunitet?...

Sve više ljudi pati od probavnih smetnji kao što su nadutost, grčevi, osjećaj težine, mučnina i bolovi u trbuhu. Iako gotovo bezopasne te probavne smetnje uzrokuju nelagodu osobito ako su dugotrajne. Za ublažavanje smetnji nadutosti priroda nudi najučinkovitija rješenja, a neke zdrave navike mogu ih gotovo potpuno ukloniti...

Koža tijela vam je suha, hrapava i zateže? Isušenost kože najčešće se pojavljuje tijekom zimskih mjeseci zbog vjetra, hladnoće i suhog zraka. Takvoj koži potrebno je vratiti izgubljenu vlagu, mekoću i zdravi sjaj. Provjerili smo koji proizvodi su najbolji za suhu kožu tijela, za djecu i odrasle...

Često čujemo za važnost probiotika za zdravlje čovjeka iako većini njihova uloga u organizmu nije posve jasna. Korisne bakterije kao normalni stanovnici crijeva sprječavaju infekcije, jačaju i štite organizam te uravnotežuju probavni sustav. Probiotici se sve češće preporučuju za imunitet, bolesti crijeva, alergije na hranu i naravno kod proljeva i zatvora. Provjerite zašto biste trebali češće uzimati probiotike...

Briga oko starenja kože počinje kada primjetite tek male znakove poput finih linija oko očiju i usana. Onda se pitate kako sprječiti da one postaju izraženije, a koža zadrži zdrav i blistav izgled. Svoje beauty brige možete povjeriti Vichy slow age kozmetici. Ona djeluje na usporavanje starenja i priprema kožu za zrelije dane...    

Spremni za ljeto, sunce, more, plaže...? Ne zaboravite na zaštitu kože tijela od štetnih UV zraka. Sunce uzrokuje opekline, starenje i rak kože. Ipak ne trebamo ga potpuno izbjegavati. Pouzdana zaštita od sunca omogućit će vam nesmetano uživanje u ljetnim danima. Pronađite za sebe odgovarajući proizvod prema stanju i tipu kože. Mi smo odabrali najbolje...

Proljeće stiže, a vi već osjećate manjak energije, umorni ste, iscrpljeni i nedostaje vam volje? Ne brinite, pravilna prehrana, tjelovježba, vitamini i minerali učinit će da se osjećate puni energije. Naši savjeti pomoći će vam pobijediti umor i obnoviti snagu. Pokrenite se i već danas saznajte kako vratiti izgubljenu energiju...

Bol i ukočenost u zglobovima posljedica su istrošenosti zglobne hrskavice i degenerativnih promjena koje zahvaćaju zglobno tkivo. Ona se s godinama troši, a problemi sa zglobovima obično prate starije ljude. No često su uzrok tegoba sportske i druge ozljede. Na svu sreću, zglobna hrskavica se može obnoviti pravilnim odabirom dodataka prehrani čime se ujedno postiže i bolja pokretljivost i smanjenje boli...

U tijeku su blagdani i blagdanske zabave. Često svi pretjerujemo u uživanju raznih blagdanskih poslastica hrane i pića. Prevelik unos masnoća, šećera i alkohola uzrokuje želučane tegobe, glavobolju, umor i manjak energije. Napravite blagdansku detoksikaciju organizma, ublažite tegobe, obnovite energiju i zaobiđite koji kilogram viška...

Vanjski faktori poput hladnoće i vjetra u zimskom razdoblju zahtijevaju i češću njegu ruku. Njegovane i nježne ruke, mekana i glatka koža bez hrapavosti i oštećenja su dokaz pravilne njege i dobre brige. Osobe čiji profesionalni uvjeti dodatno oštećuju kožu, svakako trebaju posebnu njegu ruku koja će potaknuti obnovu i sačuvati kožnu barijeru. Preporučujemo Vam 7 najboljih krema za njegu ruku koje možete nabaviti u ljekarnama...

Termalna voda je izvor olakšanja za svaki tip kože. Bila ona suha, iritirana, suviše masna, zateže li ili svrbi termalna voda pruža trenutni osjećaj ugode i smirenja. Bogata je mineralima koji obnavljaju i umiruju kožu. Zamislite snagu kapljica vode koje Vam donose svježinu u situacijama kad Vam je vruće, kad je koža upaljena, crvena i zateže. E upravo takvo želimo opisati djelovanje Termalne vode koje ona ima kad ju nanesete. 

Iako problemi s potencijom nisu strogo vezani za godine starosti, ipak seksualna moć s godinama slabi. Javljaju se problemi koji umanjuju kvalitetnu života i smanjuju spolnu moć. Impotencija je tema o kojoj se nerado govori, a sve je više prisutna kao problem u životima muškaraca. No probleme sa seksualnom disfunkcijom imaju naravno i žene. Koji su uzroci poremećaja seksualne disfunkcije i koja je najbolja pomoć iz prirode za liječenje i poboljšanje potentnosti? Saznajte...

Planirate li odlazak na put ne zaboravite na brigu o zdravlju. Ljetne avanture i odlazak na more i u prirodu često je praćen mnoštvom tegoba. Neke od njih su mučnina u vožnji, opekline, viroze...Savjetujemo Vam da se na vrijeme pobrinete o ljetnim tegobama kako ne bi ugrozile Vaš odmor...Doznajte koji su najvažniji rizici o kojima trebate brinuti i što treba sadržavati Vaša putna ljekarna?

Ako ste jedanput probali L`Erbolario proizvode za zaštitu od sunca onda ste se sigurno uvjerili u osjećaj ugode koji ostavljaju na koži. Uživanje u suncu neka bude poseban ljetni doživljaj. L`Erbolario proizvodi štite od štetnog UV zračenja, izvrsno njeguju kožu i pojačavaju preplanuli ten...

Želite li zaštitu od sunca koja istovremeno štiti i njeguje kožu, potiče prirodno tamnjenje kože i prekrasno miriše? Upravo je tako jedinstvena NUXE Sun kolekcija čiji prirodni sastojci pružaju čudesan doživljaj ljeta i sunca. Pretvorite ljeto u čarobno iskustvo...Uz Nuxe Sun slasnu liniju...

Ljetne vrućine donose probleme s ubodima insekata, posebno maloj djeci i osobama s osjetljivom kožom. Komarci su prijenosnici mnogih bolesti a na koži izazivaju alergijske reakcije. Simptomi uboda insekata su svrbež, crvenilo i otok. Prirodna zaštita od uboda insekata je ipak sigurnija za primjenu kod beba, trudnica, dojilja te osoba sa osjetljivom kožom. Kako se zaštititi od komaraca na prirodan način i koji su najefikasniji prirodni repelenti?

Trudnoća je stanje koje ne trpi nedostatak određenih nutrijenata. Ti isti nutrijenti su veoma važni za tjelesni i mentalni razvoj djeteta kao i za očuvanje zdravlja majke. Otkrivamo koji su to vitamini i minerali koji su neophodni za vrijeme ali i nakon trudnoće koji pomažu u održavanju zdravlja majke i djeteta i zašto ih treba uzimati. Posebno prva trudnoća je velika nepoznanica gdje se dotiču pitanja prehrane, dodataka prehrani i uopće način života za vrijeme trudnoće. 

Želite li prekriti nesavršenosti poput vena, kapilara, strija, pigmentacija na Vašem tijelu i nesmetano nositi odjeću koju poželite, onda je Coverderm Perfect Legs pravi izbor za Vas. Coverderm je revolucionarna dermokozmetika za prekrivanje svih nesavršenosti na tijelu. Savršeno prekriva i omogućuje dugutrajnu postojanost na koži.  Sakrijte nesavršenosti savršenim puderom...

Prije nego li zakoračite u otvorenoj obući pobirinite se da su Vam stopala lijepa i njegovana, a nokti uredni. Naime, ljetno razdoblje zahtjeva i pažljivu njegu stopala i brigu o njihovom izgledu. Ispucala, zadebljala i suha koža koja se ljušti te neuredni nokti sa zanokticama ili gljivičnim oboljenjima nisu estetski poželjni.  Otkrivamo kako u pet koraka postići savršeno njegovana stopala i lijepe i uredne nokte...

Svi volimo zdrav i preplanuli ten. No pretjerano izlaganje sunčevu zračenju može ostaviti štetne posljedice za našu kožu. Jedno od njih je prijevremeno starenje kože (tamne mrlje, bore, gubitak tonusa), alergije i opekline. Nutrijenti koji najefikasnije štite kožu su antioksidansi. Umanjuju posljedice oksidativnog stresa i UV zraka te sprječavaju fotostarenje kože. Da biste zadržali zdrav, lijep, blistav i preplanuli ten prije ljeta se pobrinite za dovoljan unos tih antioksidanata za kožu. Donosimo one najbolje.

Čak 50 % žena najmanje jedanput u životu ima infekciju mokraćnog sustava. Glavni simptomi su peckanje, bol i učestalo mokrenje. Evo nekoliko prirodnih rješenja za liječenje cistitisa.    

Akne su jedna od čestih kožnih bolesti. Svima poznate javljaju se u doba puberteta, ali sve se češće ljudi s njima susreće i u zrelijim godinama. Kako nastaju i kako se liječe?

Pojam atopijski dermatitis ili neurodermatitis označava kroničnu upalnu bolest kože. Pojava crvenila, suhoće kože uz prisutan jak svrbež glavni su simptomi atopijskog dermatitisa. Inovaciju u liječenju suhe, atopične kože predstavlja pojačan unos esencijalnih masnih kiselina te lokalizirano liječenje pomoću kupki, krema i losiona...

Ojačajte imunitet na prirodan način i izbjegnite prehladu i gripu. Zdravo se hranite, jedite više mesa-unosite proteine, jedite voće i povrće, svakodnevno se šećite i boravite na svježem zraku, unosite vitamin D, smanjite razinu stresa i ograničite unos alkohola...

Prehladama i virozama djeca su sklonija od odraslih. Boravak u zatvorenim prostorijama donosi rizik od infekcija. Kako bi se imunološki sustav mogao što efikasnije boriti protiv izazova potrebno mu je pružiti malo podrške. Saznajte kako ojačati imunitet kod djece...