Alergijsku reakciju uzrokuju različiti alergeni iz okoliša, hrana koju jedemo, neki lijekovi, sunce i slično.
Ako ste već niste na vrijeme pobrinuli za jačanje imuniteta i tako zaštitili od nastanka alergije, evo nekoliko savjeta kako ublažiti neugodne simptome alergije...
1. Koristite sprejeve za nos
Hipertonične otopine morske vode su idealna prva pomoć kod curenja nosa i začepljenih nosnih puteva. U novije vrijeme postoje sprejevi s aktivnom tvari ektoinom koji štite sluznicu sprječavajući ulazak i djelovanje alergena. Takav zaštitni film sprječava da uopće dođe do alergijske reakcije. Osim toga, takvi sprejevi za nos sadrže hijaluronsku kiselinu koja vlaži suhu nosnu sluznicu i smanjuje njenu otečenost.
Sterimar Stop & Protect alergija je sprej namijenjen sprječavaju i ublažavanju simptoma alergijskog rhinitisa. 100%-tna otopina morske vode s mineralnim solima štiti od alergena, smanjuje svrbež, curenje i kihanje. Sinomarin Allergy relief je također prirodni nazalni dekongestiv koji uklanja alergene, umiruje nazalnu upalu i ublažava simptome alergijskog rhinitisa.
Aqua Maris 4Allergy je sprej s 2% ektoinom koji prevenira i ublažava simptome alergije. Physiomer sprej s eteričnim uljem eukaliptusa olakšava disanje.
2. Ublažite suzenje i crvenilo očiju
Problemi sa suzenjem očiju, crvenilo i iritacije oka su simptomi alergijske reakcije potaknute raznim alergenima iz okoliša. Kako je ektoin prirodna molekula koja štiti sluznicu nosa i oka, nalazi se i u kapima za ublažavanje alergijskih simptoma oka.
Vizol S Allergy kapi za oko sadrže 2% ektoin koji štiti oko od utjecaja alergena te ublažava simptome alergije. Pomaže u procesu obnavljanja nadražene i osjetljive sluznice oka. Vizol S Allergy kapi možete koristiti svakodnevno i po potrebi.
Bios Line Irivist kapi sadrže prirodne ekstrakte kamilice, nevena i eufrazije (očajnice) koji hidratiziraju, ublažavaju iritacije, svrbež i peckanje očiju. Umjetne suze Systane Ultra ili Vizol S intenzive također pružaju trenutno olakšanje i ublažavaju već nastale iritacije oka.
3. Smirite nadražaj u grlu
Otečena sluznica ždrijela je jedan od popratnih alergijskih simptoma. Tada se javlja nadražaj u grlu praćen obično suhim iritirajućim kašljem te promuklošću. Pastile za grlo, sirupi za ublažavanje kašlja i dovoljan unos tekućine ublažit će neugodne simptome škakljanja u grlu i nadraženosti grla.
Kod promuklosti i nadraženog grla uzmite pastile (Dr.Theiss kadulja/trputac pastile...) koji će smanjiti otečenost sluznice i pomoći pri olakšanju gutanja. Sirupi i islandskim lišajem, bršljanom, trputcem i sljezom su učinkovita pomoć kod iritirajućeg kašlja. Pazite pritom da niste alergični na neku od navedenih biljaka.
4. Spriječite alergijske reakcije
Kombinacijom kalcija i vitamina C i vitamina C sprječit ćete alergijske reakcije, osnažiti imunološki sustav i ublažiti već postojeće simptome. Naime, kalcij i vitamin C ublažavaju i smanjuju otečenost sluznica oka, nosa i grla. Ovu kombinaciju uzimajte prije sezone i tijekom sezone alergije.
Vrlo je korisna kombinacija vitamina C i minerala cinka (Vitamin C+ cink kapsule) koja štiti imunitet od pretjeranih alergijskih reakcija.
Ulje crnog kima je najjača prirodna injekcija koju trebate uzimati prije sezone alergije. Djeluje na imunološki sustav i djeluje na uzročnike pojave alergije. Osim ulja crnog kima u sprječavanju alergija i jačanju imuniteta veliku ulogu imaju i ovi prirodni izvori: Aloe vera, noni, echinacea...
Recite zbogom alergijama!