kolagen

Na koži se s godinama pojavljuju bore, postaje opuštenija i gubi čvrstoću. Razlog tomu je niska razina kolagena u organizmu koja se već nakon 25.-te godine smanjuje i uzrokuje starenje kože. Kolagen poboljšava izgled kože, zadržava mladolikost te održava tonus i elastičnost. Postoji li način kako ga nadomjestiti u organizmu? Saznajte!

Za vrijeme trudnoće koža se rasteže, a promjene koje se najčešće uočavaju su bijele, izdužene prugice - strije. Gubitak elastičnosti glavni je uzrok nastanka strija. Najbolji način za sprječavanje strija je pravilna i redovita njega tijekom trudnoće i nakon nje.

Već pojavom proljetnih dana razmišljamo o zaštiti kože od sunca. Zaštita od sunca ne znači izbjegavati izlaganje suncu nego se odgovorno ponašati na suncu.

Otkako je otkriven, vitamin C je postao najvažniji među vitaminima posebno zbog njegove uloge na imunološki sustav. Niže pišemo o važnim činjenicama o vitaminu C i u kojoj dozi ga trebamo uzimati.

Ljudima je potrebno sunce kako bi mogli proizvesti vitamin D koji je bitan za zdrave kosti i proizvodnju seratonina. Previše izlaganja suncu može oštetiti kožu, što rezultira opeklinama, fotostarenjem, hiperpigmentacije i alergijske reakcije. No, sve se to može spriječiti pametnim izlaganjem suncu i modernim dodacima prehrani.

Hiperpigmentacije su dio procesa starenja kože. Pojavljuju se kao tamne mrlje na koži lica, vrata i ruku. Srećom, postoji kozmetika koja uspješno smanjuje i sprječava hiperpigmentacije te ujednačava ten. Zanima vas kako pravilno koristiti kreme za posvjetljivanje i kada je najbolje vrijeme za njih?

Većina žena poseže za kremama kada se bore oko očiju već pojave. Koža oko očiju je mnogo osjetljivija i tanja, brže se opušta i bore su izraženije. Zato na vrijeme krenite s nanošenjem krema oko očiju. Pročitajte zašto se one razlikuju od krema za lice, kad ih već trebate početi koristiti i koja od njih je za Vas najbolja? 

Starenje kože je normalan proces, no možemo ga odgoditi, usporiti i ublažiti. Tajna leži u tome da svakodnevno koži priuštimo male rituale njege koji će joj zadržati ljepotu i mladolik izgled. Kako obraniti kožu od štetnih utjecaja i pritom zadržati prekrasan ten? Jednostavno. Poklonite joj mnogo sna, svježeg zraka, vitamina i minerala, temeljito je čistite i ne zaboravite na kremu za lice. Tretman upotpunite hranjivim serumima i maskama. 

Prepoznajete li na svom licu znakove starenja kože? Bore, tamne mrlje, neujednačen ten, gubitak čvrstoće i sjaja znakovi su starenja kože i alarm da joj treba intenzivna njega. Vitamin C djeluje protiv ovih znakova, a naći ćete ga u serumima i kremama. Istražili smo koji proizvodi imaju najveću koncentraciju vitamina C...

Mladoliko lice bez bora i znakova starenja fantazija je koja je danas realnija nego ikada prije. Godine istraživanja u svijetu kozmetičkih sredstava približile su vas mladolikom licu bez bore, tamnih mrlja i tragova starenja.  Saznajte kako djeluje hijaluronska kiselina na procese starenja kože i koja je njena uloga u službi ljepote.

Serumi za njegu lica dodatna su njega kojom se želi poboljšati izgled kože, pojačati hidratacija i upotpuniti anti-age tretman. Obično su prilagođeni starosti i tipu kože. Serumi sadrže visokovrijedne sastojke za njegu lica, vrata i područja oko očiju. Otkrijte kako odabrati idealan serum koji odgovara potrebama i zahtjevima kože.

U većini slučajeva razlog zbog kojeg ne uspijevate smršavjeti su loše navike kojih se teško riješiti. Čvrsto prigrlite kompromise, držite se ovih savjeta, a rezultati će doći i prije nego što mislite.   

Svi pišu o vitaminu C, kao jednom od najvažnijih vitamina za imunitet. No, mineral cink ima jednako važnu ulogu u jačanju imuniteta. Saznajte više o ovom mineralu: zašto je važan, što uzrokuje njegov nedostatak, koji su izvori cinka u hrani i kako prepoznati nedostatak cinka u organizmu?

Prema nedavnim istraživanjima celulitom je, u raznim fazama, zahvaćeno oko 85% žena razvijenog svijeta i treba ga shvatiti ne samo kao estetski, već i kao zdravstveni problem. S obzirom da je pokazano kako nije nužno vezan samo za debljinu, mogu ga imati i mršave osobe. No, kako bismo uspješnije mogli riješiti problem, nužno je prvo upoznati svog ˝neprijatelja˝. U tekstu ćemo, stoga, razjasniti što je to točno celulit i kako nastaje, te ono najvažnije, kako se boriti protiv njega.

Već odavno je dokazano kako su slobodni radikali najveći neprijatelji našeg organizma. Srećom, postoje zaštitari koji uništavaju slobodne radikale i sprječavaju njihovo štetno djelovanje. Voće, povrće, čaj, vino, čokolada, maslinovo ulje i druge namirnice sadrže na stotine antioksidansa koji čuvaju i štite organizam. Što su to antioksidansi i koji među njima su najvažniji?...

Lizin je mnogima nepoznat iako je mnogo istraživanja posvećeno upravo njegovu djelovanju u organizmu. Lizin je važna aminokiselina koju organizam ne može sam sintetizirati i potrebno ga je unositi u obliku hrane ili dodataka prehrani. Saznajte zašto lizin preporučujemo kod herpesa, osteoporoze, stresa...

Prvi znakovi starenja kože su fine linije i bore, neujednačen ten s tamnim mrljama, gubitak čvrstoće i zdravog sjaja. Prve bore mogu se pojaviti i u dvadesetim godinama, no najčešće iznad tridesete koži je potrebno više od same hidratantne njege. Prve bore često zovemo bore smijalice ili bore mrštilice. Nastaju mehaničkim starenjem, a uzrokuju ih mimički pokreti lica. 

Za pomlađivanje kože lica koristi se anti-age kozmetika ali i uređaji koji brišu godine i pomlađuju. Takav anti-age tretman možete uraditi sami kod kuće zahvaljujući kvalitetnim Rio i Beurer uređajima za ljepotu kože lica. Evo kojim uređajima možete izbrisati bore s lica i izlgedati mnogo mlađe i ljepše...

Volimo maske za lice! Prvo jer kožu čine blistavom i brišu znakove umora, a drugo jer kožu čine mlađom i odgađaju starenje. Maske su bogate hidratizirajućim i hranjivim sastojcima i odlična su dopuna svakodnevnoj njezi kože. Saznajte kako maske za lice mogu postati pravi anti-age saveznik i koju masku za lice vaša koža treba...

Briga oko starenja kože počinje kada primjetite tek male znakove poput finih linija oko očiju i usana. Onda se pitate kako sprječiti da one postaju izraženije, a koža zadrži zdrav i blistav izgled. Svoje beauty brige možete povjeriti Vichy slow age kozmetici. Ona djeluje na usporavanje starenja i priprema kožu za zrelije dane...    

Ono što našem tijelu daje energiju je koenzim Q10. Zovu ga s pravom koenzimom mladosti. Sprječava starenje organizma, proizvodi energiju u tijelu i pomaže kod mnogih bolesti. Njegova razina starenjem opada i potrebno ga je unositi u obliku dodataka prehrani...

Bol i ukočenost u zglobovima posljedica su istrošenosti zglobne hrskavice i degenerativnih promjena koje zahvaćaju zglobno tkivo. Ona se s godinama troši, a problemi sa zglobovima obično prate starije ljude. No često su uzrok tegoba sportske i druge ozljede. Na svu sreću, zglobna hrskavica se može obnoviti pravilnim odabirom dodataka prehrani čime se ujedno postiže i bolja pokretljivost i smanjenje boli...

Svi volimo zdrav i preplanuli ten. No pretjerano izlaganje sunčevu zračenju može ostaviti štetne posljedice za našu kožu. Jedno od njih je prijevremeno starenje kože (tamne mrlje, bore, gubitak tonusa), alergije i opekline. Nutrijenti koji najefikasnije štite kožu su antioksidansi. Umanjuju posljedice oksidativnog stresa i UV zraka te sprječavaju fotostarenje kože. Da biste zadržali zdrav, lijep, blistav i preplanuli ten prije ljeta se pobrinite za dovoljan unos tih antioksidanata za kožu. Donosimo one najbolje.