waya

Održavanje zdravog probavnog sustava iznimno je važno za održavanje imunološkog sustava. Zdravu probavu narušavaju nepravilna prehrana, smanjen unos tekućine, lijekovi, stres, smanjena tjelesna aktivnost, uopće loše životne navike te specifična zdravstvena stanja.  

Ovi grčevi obično izazivaju nelagodu i intenzivno plačanje kod beba. Saznajte kako nastaju, kako ih prepoznati i kako ublažiti.

Ljudsko tijelo živi u sretnoj zajednici s mikroorganizmima. Što se događa kada se ravnoteža u ovoj zajednici promijeni? Zašto još uvijek spas od raznih infekcija pronalazimo u primjeni antibiotika bez svijesti o njihovim štetnim učincima s čestom primjenom? Ljudski organizam domaćin je različitim bakterijskim vrstama. Omjer ljudskih stanica i bakterijskih stanica koje ga nastanjuju iznosi 1,3:1.  Vidljivo je kako mikroorganizmi imaju značajan utjecaj na fukcioniranje i zdravlje ljudskog organizma.  

Neredovita i tvrda stolica često su kronična stanja za čije su nastajanje odgovorane loše prehrambene navike, odnosno nepravilna prehrana te nedovoljan unos tekućine. No, ove probavne tegobe se mogu javiti i kod postajanja nekih bolesti, trudnoće, ali i prilkom konzumacije nekih lijekova. Kako pravilna prehrana može pomoći kod zatvora i koji prirodni laksativi su najdjelotvorniji? Saznajte ovdje.

Česta ljetna tegoba na odmoru i putovanju je crijevna infekcija. Praćena je proljevom, mučninom i povraćanjem. Uzročnici mogu biti virusi i bakterije. Posljedice infekcije su dehidracija, slabost, umor i iscrpljenost organizma. Od crijevnih infekcija zaštititi se možete pravilnim higijenskim mjerama. Nažalost, često ih je ne moguće izbjeći.

Probiotici su jedni od najvažnijih dodataka prehrani koje djeca trebaju već od samog rođenja. Probiotike djeci dajemo kod prvih probavnih tegoba, grčeva, zatim proljeva, zatvora ili alergije na hranu. Postoje probiotici u kapima, prahu ili ukusnim čokoladicama. Kada djeca trebaju probiotike?...

Često čujemo za važnost probiotika za zdravlje čovjeka iako većini njihova uloga u organizmu nije posve jasna. Korisne bakterije kao normalni stanovnici crijeva sprječavaju infekcije, jačaju i štite organizam te uravnotežuju probavni sustav. Probiotici se sve češće preporučuju za imunitet, bolesti crijeva, alergije na hranu i naravno kod proljeva i zatvora. Provjerite zašto biste trebali češće uzimati probiotike...

Prehladama i virozama djeca su sklonija od odraslih. Boravak u zatvorenim prostorijama donosi rizik od infekcija. Kako bi se imunološki sustav mogao što efikasnije boriti protiv izazova potrebno mu je pružiti malo podrške. Saznajte kako ojačati imunitet kod djece...