Proljeće je tu, priroda se budi, a neki od nas se ne osjećaju baš najbolje.
Kihanje, šmrcanje, peckanje očiju, umor… ne čini se kao da se budimo zajedno s prirodom.
Budi se alergija.
Alergiju, na žalost, nije moguće izliječiti, ali je moguće ublažiti njezine simptome.
Postoje razni proizvodi za ublažavanje alergija, a onaj koji bi trebao biti na prvom mjestu je zasigurno ulje crnog kima.
Što je ulje crnog kima i zašto je ljekovito?
Crni kim (lat. Nigella sativa, engl. black cumin ili black seeds) je mala biljka koja raste u istočnoj Europi, zapadnoj Aziji i na Bliskom istoku.
Sama ljekovitost crnog kima poznata je od davnina. U egipatskim spisima spominje se kao ulje koje je Kleopatra koristila za ljepotu, Hipokrat mu je prepisivao mnoga ljekovita svojstva, a čak je pronađeno i u Tutankamonovoj grobnici.
Sjeme crnog kima ima mnoge vrijedne sastojke kao što su:
- zasićene i nezasićene masne kiseline
- proteini
- beta karoten
- kalcij
- željezo
- folna kiselina
- …
Zbog svojih ljekovitih svojstava ulje crnog kima pomaže kod:
Ondje gdje crni kim donosi posebno dobre rezultate su alergije. S obzirom na to da djeluje na imunološki sustav, njegova dugoročna primjena dovodi do značajnog smanjena alergijskih simptoma.
Djelovanje ulja crnog kima na alergije
Svi znamo da:
Slab imunitet = veća mogućnost alergije
Ulje crnog kima je imunomodulator, a to znači da:
- regulira rad imunološkog sustava,
- pojačava ili smanjuje njegovu pretjeranu reakciju kakva se događa kod alergija
Ako ste alergični na pelud ili druge alergene, ulje crnog kima će vam uvelike pomoći. Ulje crnog kima bi se trebalo početi uzimati nekoliko mjeseci prije sezone alergija. Tako će se simptomi kao što su kihanje, konjunktivitis i šmrcanje ublažiti ili će potpuno izostati. Naravno, to ovisi o težini alergije.
Zbog svojeg kemijskog sastava, koji uključuje i nezasićene masne kiseline, ulje crnog kima pokazuje povoljan učinak i na astmu (zbog djelovanja omega 3 kiseline).
Ulje crnog kima kao pomoć kod alergijskih reakcija manifestiranih u obliku kožnih bolesti
Zahvaljujući svom sastavu, zasićenim i nezasićenim masnim kiselinama, ulje crnog kima se preporučuje i kod kožnih bolesti i alergijskih reakcija koje se manifestiraju u obliku kožnih osipa, iritacija, crvenila pa sve do bolnih oštećenja kože.
Ulje crnog kima djeluje protuupalno, potiče zacjeljivanje kožnih oštećenja i smanjuje pretjerane iritacije kože. Njegova oralna upotreba pročistit će kožu iznutra, a izravno nanošenje na oboljeli dio kože potaknut će brži oporavak i ublažiti iritacije.
Uz kožni osip, pomoći će i kod atopijskog dermatitisa, seboreičnog dermatitisa i psorijaze koje slove za najčešće kožne bolesti djece i odraslih.
Kako uzimati ulje crnog kima?
Ulje crnog kima je poznato po pomalo gorkim aromama pa ga se može pomiješati sa žličicom meda kako bi se neutralizirao okus ulja.
No, najbolje je koristiti čisto ulje crnog kima, i to tri puta dnevno po 30 kapi. Za djecu se preporučuje onoliko kapi koliko imaju godina.
Za vanjsku primjenu ulje crnog kima jednostavno namažite na zahvaćeno područje.
Što se tiče nuspojava, crni kumin se koristi u prehrani već godinama pa se smatra sigurnim. Ovu činjenicu nije pobilo nijedno istraživanje. Blaže nuspojave moguće su na području probave u smislu želučanih smetnji. Ako po prvi puta krećete s crnim kimom, krenite s nižom dozom.
Kada se crno ulje koristi na koži, moguća je alergijska reakcija u obliku osipa. To su veoma rijetki slučajevi, no za svaki slučaj, stavite manju količinu ulja na ruku kako bi se uvjerili da ne postoji alergijska reakcija.
Za one koji ne vole okus samog ulja, mogu posegnuti za crnim kimom u kapsulama. Ako već želite koristiti čisto ulje za oralnu primjenu možete koristiti prazne kapsule za lakše i ugodnije doziranje.
Ublažite alergije crnim kimom
Najniža cijena zadnjih 30 dana: 37,80 €37,80 €-30% Ušteda 6,83 €
Najniža cijena zadnjih 30 dana: 15,93 €15,92 €
25,42 €Cijena za L: 508,40 € / L
20,84 €Cijena za L: 277,87 € / L
61,90 €-10% Ušteda 10,36 €
Najniža cijena zadnjih 30 dana: 103,60 €93,24 €
11,29 €-10% Ušteda 14,50 €
Najniža cijena zadnjih 30 dana: 144,98 €130,48 €
31,49 €Cijena za L: 157,45 € / L
24,34 €Cijena za L: 24,34 € / L
21,84 €Cijena za L: 218,40 € / L
