Savjeti

Niti jednom mineralu se ne pridaje toliko važnosti kao moćnom magneziju. Zašto je važan taj mineral za ljudski organizam? Njegov nedostatak prepoznat ćemo najčešće po umoru, nedostatku energije i grčevima u mišićima. No kada i u kojim situacijama je još potrebno unositi magnezij? Provjerite zašto biste ga trebali uzimati gotovo svaki dan...

O zdravlju prostate trebao bi brinuti svaki muškarac. Iako se tegobe i ozbiljne bolesti događaju u zrelijoj životnoj dobi, ne znači da o njenom zdravlju ne treba misliti već ranije. Kako nastaju bolesti prostate i kako razlikovati akutne i kronične tegobe? Otkrijte kako vam biljni lijekovi mogu pomoći u ublažavanju simptoma bolesti prostate...

Često čujemo za važnost probiotika za zdravlje čovjeka iako većini njihova uloga u organizmu nije posve jasna. Korisne bakterije kao normalni stanovnici crijeva sprječavaju infekcije, jačaju i štite organizam te uravnotežuju probavni sustav. Probiotici se sve češće preporučuju za imunitet, bolesti crijeva, alergije na hranu i naravno kod proljeva i zatvora. Provjerite zašto biste trebali češće uzimati probiotike...

Svjetski dan srca obilježava se 29.rujna, Ove godine odlučili smo ukazati na važnost Omege 3 na zdravlje srca i krvnih žila. Jeste li znali da je čak 80% uzroka prijevremene smrti povezano s bolešću srca? Mislite na svoje srce i zaštitite ga Omega 3 masnim kiselinama...

Hiperpigmentacije su dio procesa starenja kože. Pojavljuju se kao tamne mrlje na koži lica, vrata i ruku. Na svu sreću postoji kozmetika koja uspješno smanjuje i sprječava hiperpigmentacije a kojom se postiže ujednačenost tena. Kako pravilno koristiti kreme za posvjetljivanje i kada je najbolje vrijeme za njih?...

Iako se smatra normalnim da čovjek izgubi dnevno do 100 vlasi, u jesenjem dobu to ispadanje je pojačano i može dovesti do značajnog gubitka kose i prorijeđenosti. Već prije početka jeseni korisno je pojačati njegu vlasišta hranjivim šamponima, maskama,  vitaminima ili biljnim pripravcima. Izdvojili smo 10 najboljih proizvoda koji jačaju korijen kose i isprječavaju njeno opadanje...

Briga oko starenja kože počinje kada primjetite tek male znakove poput finih linija oko očiju i usana. Onda se pitate kako sprječiti da one postaju izraženije a koža zadrži zdrav i blistav izgled. Svoje beauty brige možete povjeriti Vichy slow age kozmetici. Ona djeluje na usporavanje starenja i priprema kožu za zrelije dane...    

Počinje škola! Za djecu i roditelje to je važno iskustvo. Školske klupe čekaju na djecu, a obaveze i radni zadaci zahtijevaju mnogo energije i truda. Dječji imunitet je slab i potrebna mu je pomoć. Vitamini i minerali su neophodni kako bi djeca bila zdrava, uspješna i imala više energije. Izračunali smo koji vitamini daju najbolje ocjene u školi?

Dječja koža je tanka i nedovoljno razvijena. Kao takva podložna je lošem utjecaju vanjskih čimbenika i sklona nastanku crvenila i osipa. Pelenski osip je česta pojava kod djece koja završi ponekad i težom gljivičnom ili bakterijskom infekcijom. Kako ublažiti iritacije u pelenskoj regiji i koja dječja kozmetika u tom može pomoći?...

Neredovita i tvrda stolica često su kronična stanja za čije je nastajanje odgovoran izbor prehrane odnosno loše prehrambene navike. Zatvor može biti rezultat mnogih bolesti, konzumacije lijekova a sam može izazvati različite tegobe i stanja. Kako pravilna prehrana može pomoći kod zatvora i koji prirodni laksativi su najdjelotvorniji?...