Alergije: simptomi i kako ih liječiti

Ako ovo čitate, vjerojatno vam sezonske alergije zadaju velike probleme. Zapravo, alergeni iz okoliša su ti koji uzrokuju simptome poput kihanja, šmrcanja i kožnih osipa.

Niže u tekstu pronaći ćete odgovore na sva pitanja o alergijama koja vas muče.

Što je alergija i kako nastaje alergijska reakcija?

Alergiju uzrokuju alergeni koje udišete iz okoliša, unosite hranom ili se javljaju kao posljedica uzimanja lijekova ili uboda insekata. Alergijska reakcija je odgovor vašeg imunološkog sustava odnosno reakcija preosjetljivosti na alergene iz okoliša.

U jednom trenutku tijelo počinje prepoznavati alergene kao "uljeze" stvarajući antitijela protiv njih. Pri sljedećem susretu s alergenom se oslobađa histamin koji uzrokuje neugodne simptome alergije. Alergijska reakcija se može dogoditi odmah ili par sati nakon kontakta s nekim alergenom. Nekada se simptomi alergije mogu javiti jako brzo i ozbiljno ugroziti život bolesnika.

Alergijske bolesti nisu uvijek nasljedne, one se mogu i razviti uslijed dugotrajne izloženosti nekom alergenu ili infekciji.

Koji su simptomi alergije i kakve alergijske bolesti postoje?

Simptomi alergijske reakcije ovise o načinu ulaska alergena u organizam. Primjerice, udišući pelud kroz nos nastaje alergijska reakcija i dolazi do pojave alergijskog rinitisa. Isto tako, simptomi alergije mogu biti lokalni npr. ubod insekta ili opći po cijelom tijelu.

Alergijske bolesti se mogu se podijeliti ovisno o tome na koje organe utječu:

• Alergijske bolesti dišnog sustava poput alergijske hunjavice i astme, alergijskog konjunktivitisa, a simptomi su peludna groznica, oteklina grla i kašalj
• Alergijske bolesti kože poput urtikarije, atopijskog dermatitisa i kontaktnog dermatitisa, simptomi su svrbež, otekline
• Probavne alergijske bolesti čiji simptomi su povraćanje, mučnina, proljev, bolovi u trbuhu
• Alergije na lijekove
• Anafilaktička alergija je opća alergijska reakcija koja zahvaća dišne putove, krvožilni sustav i gastrointestinalni trakt.

Jačanjem imuniteta spriječite pojavu alergije

Na pojavu alergijskih reakcija možete utjecati jačanjem imuniteta. To je najvažniji čimbenik koji spriječava da uopće dođe do alergijske reakcije. Jačanje imuniteta treba započeti već prije sezone alergije ali i po potrebi češće.

Čišćenje organizma također ima važnu ulogu u sprječavanju mnogih alergija jer se čišćenjem probavnog sustava, kože i krvi iznutra rješavamo mnogih primjerice kožnih bolesti, ekcema, organizam posjeduje puno više energije, a imunitet je jači. 

U sprječavanju alergija probiotici su također ključni jer zdrave bakterije jačaju imunitet i pomažu u sprječavanju alergijskih reakcija. Posebno se to odnosi kod alergija na hranu.

Najmoćniji prirodni lijek za sprječavanje alergijskih reakcija je quercetin. Quercetin je snažan antioksidans, bioflavonoid koji koči oslobađanje histamina i tako onemogućuje pojavu alergijske reakcije.

Sok od biljke aloe vere i ploda nonija su snažni stimulatori imuniteta i pomažu u sprječavanju alergija i ublažavanju simptoma.

Ulje crnog kima je još jedan odličan biljni lijek kod alergija, daje dobre rezultate u liječenju astme, jača imunitet i liječi kožne bolesti poput atopijskog dermatitisa.

Oni koji pate od alergija i peludne groznice trebali bi uzimati i koprivu. Ova ljekovita biljka osim što čisti krv i cijeli organizam, liječi ekceme i ostale kožne bolesti. Koprivu možete piti kao čaj ili uzimati tinkturu koprive.

Uzimanje quercetina, ulja crnog kima i koprive prije sezone alergije ili po potrebi ako već dobijete alergiju će vam mnogo pomoći u smanjenju simptoma i sprječavanju bolesti. 

Lokalno liječenje alergijskih reakcija

Liječenje simptoma bolesti dišnog sustava poput začepljenog nosa i sinusa započinje lokalnom aplikacijom sprejeva za nos. Hipertonična otopina morske vode s dodatkom ektoina se može koristiti duže vremena. Ektoin stvara zaštitni film na nosnoj sluznici i tako sprječava ulazak alergena. Nježno ali efikasno odčepljuje nos, ispire,smiruje i štiti nosnu sluznicu.

Za svakodnevnu higijenu nosne sluznice i čišćenje nosa upotrijebite aspirator za nos ili posudu za ispiranje nosa i sinusa s dodatkom morske soli i eteričnih ulja.

Inhalacijske terapije su vrlo blagotvorne u liječenju alergija dišnog sustava. Čak i obična fiziološka otopina pomaže u liječenju simptoma alergija. 

Alergijske reakcije na koži se mogu liječiti lokalno aloe vera gelom koji smiruje upalu, svrbež, otekline, iritacije na koži i donosi trenutno olakšanje. Kamilica, pantenol i neven također djeluju protuupalnu i smiruju nadraženu kožu.

Atopijski dermatitis je upalna bolest kože koja zahtjeva intenzivnije liječenje iznutra i izvana. Dopune probiotika i omega 3 masnih kiselina (ulje bakalara, ulje noćurka) smanjuje upalne procese, suhoću i vlaži kožu. Primjena dermokozmetike za svakodnevnu njegu smanjuje i olakšava simptome atopične kože.

Svi proizvodi za borbu s alergijama