0 Košarica
0
Početna Savjeti i novosti 7 savjeta za njegu lica zimi: zaštitite kožu od hladnoće

7 savjeta za njegu lica zimi: zaštitite kožu od hladnoće

27. siječanj 2025.

Kako se godišnja doba mijenjaju i dani postaju sve hladniji i hladniji, naša, a za neke već sama po sebi suha koža, postaje sve suša i suša. 

Kako bi se uhvatili u koštac s ovim nemilim problemom, mnogi od nas promijene rutinu njege lica za 180 stupnjeva. Istina, koži je potrebna dodatna pomoć tijekom hladnijih dana, no naš se tip kože nije promijenio. Pa zašto sve mijenjati?

Naime, za savršenu zimsku njegu lica dovoljno je svakodnevnoj rutini dodati jedan ili dva proizvoda za dodatnu hidrataciju lica i hranjenje. No, uz kreme i serume, ponekad moramo promijeniti i neke životne navike. 

Donosimo savjete kako spriječiti sve utjecaje zime na kožu lica.

1.Umivajte se mlakom vodom za hidratiziraniju kožu lica

Iako ponekad najbolje godi, vruća voda uvelike isušuje kožu. No to ne znači da je hladna voda bolje rješenje. Najbolje je umivati se mlakom vodom jer ona najbolje čisti sve tipove kože. 

Zašto?

Većina proizvoda za njegu kože testirana je i kreirana na temelju temperature mlake vode te se tako osigurava optimalna količina pjene prilikom čišćenja lica i tuširanja. 

Nakon umivanja kožu lica osušite tapkanjem, a ne trljanjem kako je ne biste dodatno oštetili.

2. Koristite blage proizvode za čišćenje lica kako koža ne bi postala suha

Važno je da tijekom zime ni jedan od proizvoda za njegu lica ne isušuje kožu, uključujući i proizvode za čišćenje lica.

Posegnite za proizvodima za čišćenje lica koji ne sadrže sulfate, sapune i parabene jer oni često uklanjaju prirodna ulja koja obnavljaju kožu. 

Pokušajte koristiti:

Preporučujemo dermokozmetiku laboratorija La Roche-Posay i Avene koja sadrži blaga sredstva za čišćenje kože lica te termalnu vodu koja dodatno umiruje i vlaži kožu te sprječava pojavu iritacija. 

Kako bi bili sigurni da ste dovoljno temeljito očistili lice, u pomoć vam mogu stići i uređaji za čišćenje lica.

3. Dnevnoj rutini njege lica dodajte i serum za lice 

Serum za lice je koncentrirani, lagani proizvod koji brzo prodire u kožu sa snažnim aktivnim sastojcima. 

Idealna kombinacija je korištenje seruma i kreme za lice zajedno i to:

  • prvo nanesite na lice serum
  • čekajte nekoliko minuta da koža upije serum
  • na kraju nanesite kremu na serum. 

U ovoj kombinaciji krema prodire mnogo dublje u kožu pa je i bolje nahrani.

4. Odaberite bogatije kreme prilagođene suhoj koži

  

Kreme koje koristimo ljeti, možda neće biti prikladne za hladnije dane. 

S obzirom na to da u hladnijim danima koža postaje suha bez obzira na naš generalni tip kože, pametno je posegnuti za hidratantnom kremom za lice.

Postoje hidratantne kreme za:

Ne zaboravite na njegu kože oko očiju koja je puno osjetljivija i manje otporna na vanjske utjecaje. Nedostatak vlage, isušenost kože oko očiju pogoduje nastanku bora, a posebne kreme će hidratizirati i nahraniti kožu.

5. Nanesite ulje na lice za dodatnu hidrataciju lica

Zima je idealno vrijeme za dodavanje ulja u rutinu čišćenja lica.Ulje za lice će umiriti kožu, zadržati hidrataciju i ojačati kožnu barijeru koja sprječava gubitak vlage. 

Za dodatnu zaštitu nanesite nekoliko kapi ulja za lice. Idealno, ujutro i navečer na lice, vrat i dekolte masirajući laganim kružnim pokretima.

6. Povećajte unos vode

Većina nas živi u uvjerenju da je zimi potreban manji unos vode nego ljeti. I vrlo vjerojatno, nesvjesno, pijemo manje vode ili ne osjećamo toliku žeđ.

Međutim, koža treba više vode jer hidratacija počinje iznutra. Kolika je dnevna količina vode idealna? To ovisi o vašoj dobi, visini, težini i aktivnosti tijekom dana. No, otprilike 1,5 litara dnevno bi trebalo biti dovoljno. 

Ako zvuči previše, imajte na umu da se u tu količinu računa i čaj. Zeleni čaj je pun antioksidansa koji su izvrsni za kožu.

7. Zdrava prehrana za ljepotu kože lica

Za ljepši izgled kože lica birajte zdrave obroke. Hrana koja obiluje vitaminima, mineralima, zdravim masnoćama smanjuje iritacije kože, jača kožnu barijeru, smanjuje bore, daje koži sjaj i ljepotu. 

U prehranu uključite omega 3 masne kiseline koje će također spriječiti upalne promjene na koži poput crvenila, suhoće i iritacija. Birajte laneno ulje, maslinovo i kokosovo ulje. Možete ih dodavati juhama, salatama, pri kuhanju ili nanositi izravno na kožu lica.

Voće i povrće obiluje vitaminima i mineralima pa ih u ovo zimsko doba ne zaboravite na svom jelovniku.

Njegujte kožu lica zimi

 

Komentari
Želite ocijeniti i komentirati objavu?

Vaša ocjena

Vaš email koristiti će se samo u svrhu odgovaranja na Vaš komentar.
Drugi su komentirali…
Nema komentara. Budi prvi!
Newsletter
Želiš 10% popusta za 1. kupnju? Prijavi se na newsletter i dobivaš kod.
Klub vjernih kupaca
Učlanite se i ostvarite popust od minimalno 5% pri svakoj kupnji
Besplatno se učlani u klubSaznaj više o klubu