Kako njegovati netolerantnu kožu lica?

Netolerantna koža može biti veliki izazov.

Reagira brzo, često bez jasnog razloga, a svaka nova krema ili promjena vremena ponekad je dovoljna da se pojave crvenilo, zatezanje ili peckanje.

Ako ste se susreli s tim, znajte da niste sami. Sve nas više ima kožu koja teško tolerira svakodnevne proizvode i vanjske utjecaje.

Dobra vijest?

Uz nježan pristup, pravilnu rutinu i pažljiv odabir proizvoda, netolerantna koža može postati mnogo mirnija i ugodnija.

Što zapravo znači netolerantna koža?

Ako koža često reagira “bez pravila”, tj. zateže, pecka ili pocrveni i kad se koriste blagi proizvodi, vjerojatno je riječ o netolerantnoj koži.

Naime, netolerantna koža spada u skupinu izrazito osjetljivih tipova kože, s pojačanom sklonosti reakcijama na čimbenike koji većini ljudi ne stvaraju poteškoće.

U pozadini najčešće stoji narušena zaštitna barijera kože. To je tanak, ali izuzetno važan sloj koji zadržava vlagu i sprečava ulazak iritansa. Kada taj sloj nije stabilan, koža postaje propusnija, gubi vodu, a živčani završeci bliže su površini, pa reagira brže i intenzivnije. Zbog toga podražaji poput hladnog vjetra, topline, tvrde vode, zagađenja, stresa ili čak minimalnih količina mirisa i konzervansa u proizvodima mogu dovesti do neugode.

Netolerantna koža se može javiti povremeno ili trajno te se često preklapa s drugim stanjima poput alergijske, atopične ili rozaceji sklone kože. 

Ipak, zajednički nazivnik je isti. 

Ovo je koža kojoj smeta „puno toga“ i zato zahtijeva posebno jednostavnu, nježnu i konzistentnu rutinu kako bi se smirila i vratila u ravnotežu.

Kako njegovati netolerantnu kožu?

Nježna, jednostavna rutina ključ je brige o netolerantnoj koži. 

Prvi korak je smanjiti broj proizvoda i birati formule koje su što jednostavnijeg sastava, bez mirisa, alkohola, eteričnih ulja i drugih potencijalnih iritansa. Umjesto agresivnih gelova i pjena, preporučuje se korištenje blagih sredstava za čišćenje lica, poput micelarnih otopina ili kremastih tekstura koje uklanjaju nečistoće bez narušavanja kožne barijere.

Nakon čišćenja, važno je obnoviti i smiriti kožu. Hidratantne kreme formulirane za osjetljivu ili netolerantnu kožu obično sadrže sastojke poput termalne vode, niacinamida, ceramida ili pantenola, koji jačaju barijeru i smanjuju osjećaj zatezanja i nelagode. Poželjno je izbjegavati prečesto isprobavanje novih proizvoda i uvođenje aktivnih sastojaka bez stručnog savjeta jer, ipak, ovoj koži odgovara stabilna, predvidiva rutina.

Za dan je preporučljivo koristiti i zaštitni faktor (SPF), jer UV zračenje dodatno oslabljuje kožnu barijeru i povećava osjetljivost. Kod šminke vrijedi sličan princip. Birati proizvode namijenjene osjetljivoj koži, laganih tekstura i minimalnog sastava.

S pravilnim pristupom i dosljednom njegom, netolerantna koža može postati vidljivo smirenija, ugodnija i otpornija na svakodnevne izazove.

Čišćenje netolerantne kože

Čišćenje je temelj svake rutine, ali kod netolerantne kože to mora biti posebno nježno.

Cilj je ukloniti nečistoće i SPF bez narušavanja zaštitne barijere.

To znači bez agresivnih sulfata, alkohola, intenzivnih mirisa i “škripavo čistog” osjećaja nakon umivanja.

Idealni proizvodi su oni koji čiste bez isušivanja i neugode. Mogu biti u obliku:

• mlijeka: Avene blago mlijeko za čišćenje kože, SVR Sensifine, Novexpert Hydro Biotic
• balzama: SVR SENSIFINE balzam
• blagih gelova: La Roche Posay Toleriane pjenušavi gel
• losiona: La Roche Posay Toleriane losion, Avene Tolerance Iznimno blagi losion

Micelarne otopine također mogu biti odličan izbor, pogotovo ako se ispiru vodom ili uklanjaju mekanim tuferom bez trljanja. Neki od preporučenih proizvoda su BioNike DEFENCE, La Roche Posay Toleriane

Savjet plus: Kod čišćenja je manje više. Koristi mlaku vodu, izbjegavaj grube ručnike i ograniči rutinu na 1–2 čišćenja dnevno.

Puderi za netolerantnu kožu

Šminkanje i netolerantna koža mogu ići zajedno. 

Samo je važno odabrati lagane, neiritirajuće formule. 

Puderi i korektori trebaju imati minimalan broj sastojaka, biti bez mirisa i po mogućnosti nekomedogeni. Idealno je birati dermatološki testirane proizvode s umirujućim sastojcima.

Lagana prekrivna sredstva poput BB ili CC krema mogu biti odličan kompromis jer one pružaju ujednačen ten, ali ne opterećuju kožu.

Avene Couvrance su blagi korektivni puderi namijenjeni osjetljivoj koži u čiji tip spada i netolerantna koža. Sadrže zaštitni faktor 20 kako bi kožu zaštitili od utjecaja sunca.

La Roche Posay u liniji Toleriane ima i pudere te BB kreme. Toleriane puderi različitih tekstura za sve tipove kože ujednačuju ten, pogodni su za osjetljivu koži i sadrže hijaluronsku kiselinu te spf20.

Toleriane BB kreme za osjetljivu kožu djeluju dvostruko: ublažavaju crvenilo, preosjetljivost kože i umiruju te prekrivaju i ujednačuju ten dajući mu prirodan izgled. Koža je smirena, hidratizirana, a ten ujednačen. BB kreme su dostupne u dvije nijanse, u svjetlijoj i tamnijoj.

Na što obratiti pažnju:

• bez alkohola i parfema
• minimalan broj sastojaka
• lagane teksture
• jednostavno uklanjanje

Savjet plus: Ne zaboravi potpuno ukloniti šminku navečer, nježno i bez trljanja. Netolerantnoj koži najviše smeta previše proizvoda ili dugotrajno zadržavanje šminke na koži.

Uz pažljivo odabrane dermokozmetičke proizvode i korištenje nježnih pudera namijenjenih osjetljivoj koži, moguće je postići ujednačen, zdrav izgled bez nelagode. 

Kada se koži pristupi s razumijevanjem i strpljenjem, ona uzvraća. 

Postaje smirenija, ugodnija i otpornija iz dana u dan.

Svakodnevna njega netolerantne kože