Hiperpigmentacija se odnosi na tamne mrlje ili diskoloracije kože koje nastaju kao posljedica prekomjerne proizvodnje melanina, pigmenta odgovornog za boju kože.
"Hiper" znači više, a "pigment" znači boja. Hiperpigmentacija se može pojaviti kao smeđe, crne, sive, crvene ili ružičaste mrlje. (izvor)
Ove promjene mogu biti uzrokovane različitim faktorima, uključujući:
- izlaganje UV zračenju,
- hormonalne promjene,
- upalne procese
- ili ozljede kože.
Melazma, postupalna hiperpigmentacija i staračke pjege najčešći su oblici ovog stanja, a javljaju se na dijelovima tijela izloženim suncu poput lica, vrata, dekoltea i ruku.
Žene su češće pogođene, a iako hiperpigmentacije same po sebi nisu opasne, mogu značajno utjecati na samopouzdanje i kvalitetu života.
Evo što uzrokuje hiperpigmentacije
Koža dobiva boju od melanina, kojeg proizvode stanice kože.
Kada su te stanice kože oštećene ili nezdrave, mogu proizvoditi previše melanina.
Mnoge stvari mogu dovesti do hiperpigmentacije:
- Poremećaji nadbubrežne žlijezde kao što je Addisonova bolest, kada tijelo ne proizvodi dovoljno hormona koji se zove kortizol.
- Genetika, kao što je obitelj s pjegama.
- Hormonske promjene, su tijekom puberteta, trudnoće ili menopauze.
- Ozljeda kože (na primjer, akne, posjekotine ili opekline), koja se ponekad naziva postupalna hiperpigmentacija.
- Lijekovi, kao što su kontracepcijske pilule i lijekovi koji uzrokuju osjetljivost na svjetlo.
- Nedostatak određenih vitamina, poput B12 i folne kiseline.
- Oštećenje od sunca (ove se mrlje često nazivaju solarni lentigo).
- Poremećaji štitnjače.
Prevencija hiperpigmentacija: Ključne mjere i svakodnevna rutina
Prevencija je najvažniji korak u borbi protiv hiperpigmentacija.
Osnovna mjera prevencije je zaštita od sunca.
To podrazumijeva:
- izbjegavanje izlaganja UV zračenju tijekom najintenzivnijih sati (od 11 do 16 sati),
- redovitu upotrebu krema sa zaštitnim faktorom (najmanje SPF 30),
- kao i nošenje zaštitne odjeće, šešira i naočala.
Uz zaštitu od sunca, preporučuje se uvođenje u rutinu njege kože proizvoda koji mogu spriječiti nastanak novih mrlja i smanjiti postojeće.
Ujutro se preporučuje korištenje vitamina C i niacinamida, dok je večernja rutina rezervirana za retinol i kiseline poput azelaične ili glikolne.
Vichy Liftactiv B3 serum sadrži niacinamid - sastojak koji dokazano smanjuje vidljivost tamnih mrlja, glikolnu kiselinu koja vraća sjaj umornoj koži i traneksemičnu kiselinu jer usporava proizvodnju melanina te smanjuje nastajanje i intenzitet tamnih mrlja.
Učinkovita kozmetika: Piling tretmani i aktivni sastojci
Za uklanjanje postojećih hiperpigmentacija, piling tretmani su se pokazali kao izuzetno učinkoviti.
Ovi tretmani djeluju na površinski sloj kože (epidermis), smanjujući vidljivost mrlja i posvjetljujući ten.
Najbolji piling za lice, odnosno dermatološki piling tretmani mogu dati izvrsne rezultate, ali postoje i kućni tretmani s visokokoncentriranim proizvodima koji sadrže glikolnu ili salicilnu kiselinu te vitamin C. Ovi aktivni sastojci imaju učinak eksfolijacije, što pomaže u uklanjanju mrtvih stanica kože i pospješuje regeneraciju.
Serumi i ampule, s preciznim doziranjem koje osigurava optimalne rezultate, su popularni oblici ovih proizvoda.
Primjenjuju se navečer, nakon temeljitog čišćenja lica, izbjegavajući područje oko očiju.
Dnevna rutina treba uključivati proizvode za jačanje barijere kože, hidrataciju i obavezno kremu sa zaštitnim faktorom.
Kreme za hiperpigmentaciju
Dosljednost je ključna
Kombinacija pravilne zaštite od sunca, ciljanih piling tretmana i odgovarajuće njege može značajno smanjiti hiperpigmentaciju i spriječiti pojavu novih mrlja.
Vidljivi rezultati često su uočljivi već nakon nekoliko tjedana, uz značajno poboljšanje boje i teksture kože nakon tri mjeseca.
Ključ uspjeha je dosljednost u primjeni proizvoda i prilagođavanje njege specifičnim potrebama kože. Za najbolje rezultate, uvijek je korisno konzultirati se s dermatologom ili ljekarnikom kako bi se odabrala najprikladnija rutina.